Gut zu Fuss

Gut zu Fuss

Jeder steht darauf und trotzdem werden sie viel zu wenig beachtet - unsere Füsse. Wenn man bedenkt, dass wir während eines Lebens ungefähr viermal um die Erde gehen, sind sie eigentliche Wunderwerke. gesundheitheute zeigt, was wir für unsere Füsse tun können und was ihnen gut tut.
Wenn Angst den Alltag beherrscht

Wenn Angst den Alltag beherrscht

Spannung, Herzklopfen und Angstgefühle. Immer mehr Menschen leiden unter Angststörungen, unterschwelliger Angst aber auch eigentlichen Panikattacken. Für viele können einsame Orte, überfüllte Aufzüge oder Menschenansammlungen ausserordentlich bedrohlich sein.